桥本氏甲状腺炎由于起病不明显，许多(duō)人刚开始不察觉，其实在现实生活中(zhōng)，有(yǒu)许多(duō)年轻的女性病人都具(jù)有(yǒu)桥本氏甲状腺炎的特质(zhì)。下面就来说一下桥本氏甲状腺炎如何预防。

桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多(duō)水果等，如蔬菜中(zhōng)的芹菜、白菜、空心菜，粗粮中(zhōng) 的黄豆、绿豆，燕麦，水果中(zhōng)的大枣、花(huā)生等干果，都含有(yǒu)丰富的纤维素，注意摄取高质(zhì)量的蛋白质(zhì)。对于桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能(néng)亢进的病人，饮食中(zhōng)应暂时限制海带、紫菜等海产(chǎn)品的摄入，减少食物(wù)中(zhōng)碘的含量。而桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能(néng)低下的病人，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者，饮食中(zhōng)却应该增加食物(wù)中(zhōng)碘的含量，提高血液中(zhōng)碘的浓度，為(wèi)甲状腺激素的合成准备充足的原料。

桥本氏甲状腺炎的饮食：桥本氏甲状腺炎不但使甲状腺的形态发生了改变，还使其功能(néng)受到影响，出现甲状腺的功能(néng)亢进或功能(néng)减退。甲状腺功能(néng)的改变，无论是永久的还是暂时的，在治疗过程中(zhōng)注重桥本氏甲状腺炎是必不可(kě)少的。

以上是桥本氏甲状腺炎如何预防的介绍，希望可(kě)以帮助桥本氏甲状腺炎患者进行预防或是治疗。